My Sweet Faery

Recettes bio & sans gluten

Pumpkin latte

Il y a quelques semaines, on m’a donné une énorme citrouille. Autant vous dire que j’ai mis de la courge un peu partout dans mes petits plats du quotidien : soupes, salades, biscrus, et j’en passe, ça a été l’occasion pour moi de tester les recettes des copines et de réviser mes classiques.

J’ai notamment complètement craqué sur le Pumpkin spice latte de Laurence : en tout cas le concept d’un lait chaud à la citrouille m’a vraiment interpellé et je me suis inspirée de son idée pour créer cette recette. Je l’ai voulue crue et chaude à la fois, ce qui a été possible grâce à mon blender de compétition (pas un Vitamix, mais tout comme).

J’utilise de l’eau tout juste chaude pour préserver les nutriments mais on peut bien sûr faire bouillir l’eau, réchauffer la préparation sur feu doux ou utiliser de la purée de courge déjà cuite. Vous voulez d’autres idées pour « crusiner » la courge ? C’est par ici !

Note : avec les morceaux de citrouille restants, j’ai préparé une purée de courge crue que j’ai stockée en petites portions au congélateur. Il suffit de râper la chair puis de la mixer longuement au blender, en s’aidant au besoin du poussoir. C’est magique !

Dans le panier de la fée
pour deux grands verres

120 g de chair de citrouille (pelée et épépinée)
20 cl d’eau chaude (60°C environ)
15 cl de lait de coco
2 c. à s. de miel
1/2 c. à c. de cannelle en poudre
1/4 c. à c. de gingembre en poudre
1/4 de c. à c. de vanille en poudre
1 pincée de girofle en poudre
1 pincée de muscade en poudre

Couper la courge en gros morceaux et les râper. Mettre la courge râpée avec le restant des ingrédients dans le blender et mixer longuement pour obtenir une préparation liquide homogène et tiède. Déguster aussitôt.

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Rose 22 octobre 2013 - reply

Il a l'air magique ce mixeur ! J'adore la couleur de ton latte 🙂

  • Géraldine 22 octobre 2013

    Oui, il est vraiment génial, et environ 35 % moins cher qu'un Vitamix !

lydie 22 octobre 2013 - reply

A tester ! Bises

  • Géraldine 22 octobre 2013

    Oui, ça change ! Bises 🙂

Laurence 22 octobre 2013 - reply

Merci beaucoup pour ce gentil clin d'oeil Géraldine ! T'es adorable 😉
Ravie de voir que tu as pu concocter une jolie petite recette toute crue et à ton gout grâce à moi ! Tout du moins sur mon initiative 😉
La couleur est délicieuse.
Des bises gourmandes ma Jolie **

  • Géraldine 22 octobre 2013

    J'en ai fait 3 matins de suite ! ^^ Et je garde le concept en tête pour d'autres légumes sucrés comme le panais ou la carotte ! Bisous gourmands ! 🙂

Coralie 22 octobre 2013 - reply

J'adorerais pour en faire mais je sais d'avance que mon blender Kitchen Aid ne me fera pas un smoothie tout lisse :-/

  • Géraldine 23 octobre 2013

    Erf, je compatis… En tout cas, mon blender est un des achats pour lesquels je suis le plus ravie !

Natalia 22 octobre 2013 - reply

Quelle couleur délicieuse! Merci pour ce partage!

  • Géraldine 23 octobre 2013

    Moins orange que je ne l'aurais cru, plutôt jaune safran… Merci à toi pour ton petit mot ! 🙂

Hélène 22 octobre 2013 - reply

Ca m'a l'air assez fabuleux !

  • Géraldine 23 octobre 2013

    Je dois dire que j'en suis vraiment contente, oui ! ^^ Mais c'est Laurence qu'il faut remercier ! 😉

Céline mon maraîcher à la casserole 22 octobre 2013 - reply

Une jolie découverte. Je me rends compte que je ne suis pas au bout de mes surprises. Je n'aurais pas penser à réaliser ce genre de recette mais j'y goûterais volontiers. Pas sûre que mon blender soit suffisamment performant…. ah si j'étais riche, je boirais de la courge tous les matins d'automne 😉

  • Géraldine 23 octobre 2013

    C'est vrai que j'aime bien m'aventurer sur des terrains bizarres ! Quant au prix du blender, je crois que Mély du blog Chaudron Pastel peut te faire profiter d'une petite réduction et/ou d'un paiement en 3 fois sans frais.

Cuillère et saladier 23 octobre 2013 - reply

Moi qui justement cherche un mixeur…celui ci m'a l'air pas mal du tout. En attendant, je devrais me contenter de la version froide de ton pumpkin latte, mais ça doit pas être mal quand même…

  • Géraldine 23 octobre 2013

    Oui, c'est une version générique – moins coûteuse – du Vitamix mais il est vraiment performant et j'en suis super contente ! 😉 Du coup, je me fais un smoothie quasiment tous les matins… Et sinon, rien ne t'empêche de réaliser la recette à chaud, à la casserole ! 🙂

Tombouctou 23 octobre 2013 - reply

J'ai un peu le même "problème" que toi avec trop de potimarron d'un seul coup. Je vais donc tester ta recette avec ce curcubitacé-là. 🙂

  • Géraldine 23 octobre 2013

    Ça devrait marcher nickel, avec le petit goût de châtaigne en prime ! Mets-en peut-être moins cela dit, comme c'est plus épais et moins aqueux que la citrouille. 🙂

RoseNoisettes 27 octobre 2013 - reply

Une boisson très saine et pleine de lactose, yuum!

  • Géraldine 27 octobre 2013

    Merci… J'imagine que tu veux dire "et PAS pleine de lactose" ? lol ^^

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